帖子列表

• 美好 史上最奇怪最有效减肥食谱

  发表于: 2008-03-01

  采用两个星期的比华利瘦身法可减少4kg左右的体重。 　　第一周尽情食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。　　第二周增加米饭、面条、饼、冷面、大众面条、. ...全文

• yoU絀息 春季需多吃新鲜蔬菜和野菜

  发表于: 2008-03-01

         春季食物除选择一般性调补的食品如鸡、鱼、肉、蛋外，同时还要注意多吃些新鲜蔬菜和野菜，对春季养生大有裨益。   11388 . ...全文

• 柠柠 玉米的多种吃法

  发表于: 2008-03-01 回复: 2

          玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型. ...全文

• 裙摆儿飘飘 水煮肉片烹调的3个诀窍

  发表于: 2008-02-28

  1、干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香，炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上，吃起来焦香满口，十分有味。 2、郫县豆瓣一定要炒香炒出红. ...全文

• 裙摆儿飘飘 常见的四类饼干揭秘

  发表于: 2008-02-28 回复: 1

         香甜酥脆的饼干一直很受女生喜欢，苏打饼干更是成为早餐首选。         “因为很多人认为苏打饼. ...全文

• 深蓝 多吃豆腐 预防女性臀部下垂

  发表于: 2008-02-26 回复: 1

         臀部的圆翘，自然会带动身材曲线的窈窕。          如果你的臀部松垮无弹性，那么腰部以. ...全文

• 柠柠 应对春困 多吃碱性食物

  发表于: 2008-02-26

          所谓春困，就是人体出现头昏脑胀、手脚无力、做什么都打不起精神、想睡觉。           中医认. ...全文

• 柠柠 小笼汤包（皮冻，葱姜水做法）

  发表于: 2008-02-25 回复: 1

  在做小笼汤包的时候，有四个很重要的步骤。 汁多味美，是小笼汤包的一大特点。而制作皮冻则是馅心多汁的关键。   第一步：做皮冻。 原料：生猪皮500克，葱10克，. ...全文

• 柠柠 70个广东汤谱，大家一起煲汤吧

  发表于: 2008-02-25 回复: 5

         1、罗汉果白菜干汤 　　罗汉果1/3-1/2个，白菜干50克、瘦肉100克。 　　功效：养阴清肺、润燥化痰。 　　方法：清水将罗汉果. ...全文

• 我回不去了 爱美的女孩子要记得看哦~~

  发表于: 2008-02-25 回复: 1

     自制蜂蜜柚子茶柚子茶在韩国是很有名的养生饮品，其实不是茶，是用蜂蜜和香水柚做的。在进口超市买过一瓶，回来冲茶喝，果然美味至极，而且还具有清凉祛火. ...全文

• 牛肉丸子菠菜汤 沈阳的泰国菜

  发表于: 2008-02-25 回复: 1

   本人特别喜欢研究吃的,不才就介绍几个本人觉得好的店店给大家吧! 提到泰国菜,可能很多人都和我一样首先想到咖喱,可是咖喱只是泰国菜中的一小部分,其他的泰式小食. ...全文

• 家有賤猫 用41种方法吃一只鸡

  发表于: 2008-02-24 回复: 1

  化州“年例鸡”沙姜鸡金鸡报喜隔水蒸鸡铜盆蒸鸡海马鸡海马鸡江南风味鸡金沙鸡客家炖鸡马拉盏脆皮鸡清香鸡秘制桶鸡香辣鸡鸡报平安顺德名菜乌糟鸡芦荟鸡酒醉鸡沙姜焗鸡云耳. ...全文

• 家有賤猫 这些水果吃了绝对发胖

  发表于: 2008-02-24

         中国保健专家西木博士说，依赖水果减肥，节食减肥必败无疑，之后必然反弹，因为它使身体代谢效率下降。     &n. ...全文

• 柠柠 青菜吃多也有害

  发表于: 2008-02-23 回复: 3

         蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥. ...全文

• 闹闹﹏ゞ 山药蒸着吃最营养

  发表于: 2008-02-23 回复: 1

         山药虽然貌不惊人，但因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的“补”品，既可作主食，又可作蔬菜。   　　常服山药可延. ...全文

• 闹闹﹏ゞ 抗拒克隆食品 源于无知？

  发表于: 2008-02-23 回复: 1

         自世界上第一头克隆动物“多莉”羊诞生后，有关克隆技术的争议就从未间断，以前辩论的焦点在伦理，而现在话题则转向了食品安全。. ...全文

• 一落千涨 铁板生蚝

  发表于: 2008-02-21 回复: 3

  做法：　　1．先把牡蛎剥壳洗净切开，用开水汆至八成熟捞出沥干。　　2．用广东小葱、生姜起锅爆香三分钟。　　3．生蚝落铁板，淋上热油即可。   ...全文

• 罗小漫 煮元宵有诀窍

  发表于: 2008-02-20 回复: 1

  screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoo. ...全文

• 罗小漫 巧切芒果

  发表于: 2008-02-20 回复: 2

  10640              1、先把芒果洗干净然后立着放在案板上，即让果核与案板呈垂直状，然后以果核为中心，在果核右边. ...全文

• 罗小漫 方便面也能吃出健康来

  发表于: 2008-02-20 回复: 1

  10639            虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工，加料，还可. ...全文